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Vem aí a 2ª edição da Corrida da Cidadania, promovida pela Assembleia Legislativa (Ales). Na manhã do dia 8 de novembro 2 mil pessoas farão um dos dois trajetos: de 5 ou 10 quilômetros. Ambos começam e terminam do Palácio Domingos Martins, sede do Legislativo estadual, e passam por vias dos bairros Enseada do Suá e Praia do Canto.
Quem está na expectativa para a corrida é Cristal Esteves, estagiária de Comunicação da Ales. Ela conta que vai fazer o percurso de 5 quilômetros e que começou a correr há um ano porque queria fazer algo que a desafiasse e a corrida era uma atividade que ela tinha dificuldade para executar.
“De início eu fui correndo sozinha mesmo, fazendo o que dava, corria e caminhava, até mais ou menos a metade desse ano. Eu entrei em uma assessoria de corrida, já fazia acompanhamento nutricional. Os dois foram essenciais para minha evolução no esporte, porque quando você tem o treino alinhado com a alimentação, você tem uma evolução muito melhor”, ressalta.
Uma curiosidade é que a primeira corrida de rua da qual participou foi justamente a 1ª Corrida da Cidadania, no ano passado. De lá pra cá, Cristal já participou de outras quatro corridas. A meta, agora, é ir aos poucos melhorando seus tempos. Ela treina três vezes por semana, correndo distâncias mais curtas, e nos finais de semana faz percursos mais longos.
Em setembro deste ano Cristal conseguiu alcançar um grande objetivo: completar a Dez Milhas Garoto. “Desde quando eu comecei a correr queria concluir, e foram 16 quilômetros. Treinei muito pra isso. Nessas corridas mais tranquilas, que são normalmente 5 quilômetros, eu tendo a fazer uns 32 minutos, mas estou tentando reduzir esse tempo”, salienta.
Também inscrito para o trajeto de 5 quilômetros, o universitário Vinícius Christ de Castro comenta que começou a correr há cerca de um ano por influência da namorada, com quem treina aos finais de semana. Por enquanto, faz apenas acompanhamento com nutricionista, mas disse que pretende incluir um médico para melhorar os treinos.
Vinicius participou de três corridas até o momento, sendo uma delas a Corrida da Cidadania do ano passado. Um dos fatores que o motivaram a se inscrever é o caráter social do evento, pois a inscrição é confirmada mediante a entrega de um pacote de fraldas geriátricas.
Para quem ainda não foi contagiado pela febre das corridas de rua, Cristal e Vinicius deixam um recado. “É um esporte que tem muitos benefícios, esteticamente, pra saúde física, para o desenvolvimento do corpo e também é muito bom pra mente. Eu acho que depois de correr, a mente fica muito mais limpa”, frisa a primeira. “A corrida é interessante porque você melhora o seu mental, o seu físico, cria mais resistência, consegue fazer melhor as coisas durante a semana, relaxa a mente também”, conclui o segundo.
Serviço – 2ª Corrida da Cidadania da Ales
Corrida da Cidadania (5 km e 10 km)
Data: Domingo, 8 de novembro
Horário: largada às 6 horas, Avenida Américo Buaiz, em frente da Ales
Retirada dos kits: 6 de novembro (sexta-feira), das 10 às 18 horas; e 7 (sábado), das 10 às 13 horas. Ambos na sede da Assembleia Legislativa.
